健康养生：什么样的性格爱生病？

　　不能守时，约会迟到。制定的计划往往拖延，无法按时完成。这些貌似无害的习惯也会损害健康。

　　20多项研究均证实，自律性组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。

　　忧郁羞怯型

　　忧郁或害羞的人，不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。

　　研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。

　　压力重重型

　　研究表明，长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。