小丛菜豆腐汤,健康养生汤品制作

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【2016-07-01 21:13:04】

今天给大家介绍一款不错的汤品,所谓的养生汤,汤为养生必不可少的一项美食小丛菜豆腐汤时一款非常不错的美食,可能大家没做过这款汤,但是这款汤确实能给大家带来不错的体验!

材料:

净嫩小从菜200克、日本豆腐150克、冬笋、胡萝卜、水发香菇50克,水法枸杞子10克

小丛菜豆腐汤,健康养生汤品制作

调料:

盐、味精、鲜汤各适量,香油少许。

小丛菜豆腐汤,健康养生汤品制作

做法:

1、净嫩小丛菜洗净,放入开水中汆烫,捞出用清水漂凉;

2、冬笋、香菇、胡萝卜清水洗净切成片状;

3、日本豆腐放在开水中汆烫,捞出备用

4、锅中倒入鲜汤煮沸,放入各种材料及盐,味精,出锅前淋香油即可!

小丛菜豆腐汤,健康养生汤品制作

小贴士:

枸杞子水发时应用冷水侵泡,以尽量保持色泽红润。日本豆腐用开水汆烫时要加少许盐,以保持汤的鲜味。

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