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【2016-09-18 11:12:15】
(原标题:健康养生歌)
一天十粒枸杞子, 补肾养肝腰不酸。
一天两片当归身, 补血活血面色佳。
一天两枚罗汉果, 一生一世不咳嗽。
一天五片西洋参, 精力旺盛口不干。
一天一把绞股蓝, 降脂排毒又保肝。
一天十朵金银花, 清热解毒就靠它。
一天五片蒙黄芪, 补气止汗精神佳。
一天九朵金莲花, 各种炎症全怕它。
一天一顿百合粥, 润肺止咳心不烦。
一天两条苦丁茶, 清利头目解苦夏。
一天一杯甘草饮, 各种药毒都不怕。
一天一把决明子, 降压明目便秘除。
一天三克三七粉, 止血溶栓血脂安。
一天一碗莲子粥, 补肾养脾元气足。
一天五朵杭白菊, 又解毒来又明目。
一天一把干荷叶, 排油减肥又解暑。
一天两克莲子心, 降脂清热心不乱。
一天两片天麻片, 麻木头痛不迷糊。
一天一把酸枣仁, 失眠健忘烦恼除。
一天五条麦门冬, 干咳心烦全都无。
(原标题:健康养生歌)
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