健康养生歌

（原标题：健康养生歌）

一天十粒枸杞子， 补肾养肝腰不酸。
　　一天两片当归身， 补血活血面色佳。
　　一天两枚罗汉果， 一生一世不咳嗽。
　　一天五片西洋参， 精力旺盛口不干。
　　一天一把绞股蓝， 降脂排毒又保肝。
　　一天十朵金银花， 清热解毒就靠它。
　　一天五片蒙黄芪， 补气止汗精神佳。
　　一天九朵金莲花， 各种炎症全怕它。
　　一天一顿百合粥， 润肺止咳心不烦。
　　一天两条苦丁茶， 清利头目解苦夏。
　　一天一杯甘草饮， 各种药毒都不怕。

　　一天一把决明子， 降压明目便秘除。
　　一天三克三七粉， 止血溶栓血脂安。
　　一天一碗莲子粥， 补肾养脾元气足。
　　一天五朵杭白菊， 又解毒来又明目。
　　一天一把干荷叶， 排油减肥又解暑。
　　一天两克莲子心， 降脂清热心不乱。
　　一天两片天麻片， 麻木头痛不迷糊。
　　一天一把酸枣仁， 失眠健忘烦恼除。
　　一天五条麦门冬， 干咳心烦全都无。

(原标题：健康养生歌)