秋冬季节 抓住皮肤健康与美容护理最佳时机

医务人员为患者进行治疗

中山市第二人民医院门诊大楼

　　秋冬季节本是皮肤脆弱之时，但只要保养得当，对症下药，却能事半功倍，在春节到来之前播种下美丽的种子。
　　广东地区秋冬季节较少雨雪，温差不大，紫外线相对较弱，也正是开展美容治疗的最佳时机。
秋冬皮肤健康，专家来保驾护航！
　　随着秋冬季来临，气温下降，皮肤会不同程度出现干燥、瘙痒、脱皮等症状，因此而来中山市第二人民医院皮肤科就诊的病患明显增多。皮肤科专家提醒，除了天气寒冷外，出现皮肤问题，更多是因为护理不当所致，所以提醒广大市民，要养成良好的生活习惯，掌握科学合适的护理方法。那么，秋冬季常见皮肤问题有哪些呢？又该如何有效治与防呢？
　　■皮肤瘙痒症
　　秋冬季的天气干燥，皮肤也会干燥，很容易出现皮肤瘙痒，痒起来让人忍不住想抓。秋冬季皮肤瘙痒一般刚开始并不严重，开始可能只局限于一处，但渐渐地可能会因为抓得过猛，导致皮肤发炎、抓痕，引发湿疹、脱屑、皮肤变薄，甚至细菌感染，常常阵发性发作，影响入睡。皮肤瘙痒发生部位多是大腿内侧，小腿伸侧及关节周围等处。老年人为多见，干性肤质的人也容易出现，并常在洗澡后出现。
　　专家提示：对于皮肤瘙痒，不要出现瘙痒就想抓挠，平时要接触水或清洁剂时，戴上手套，不用热水烫洗，洗澡时水温不超过32摄氏度，使屋内空气尽量湿润；沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂，避免搓擦；避食辛辣刺激性食物，必要时可用药物止痒，生活中尽量减少情绪激动。另外，茶叶里含有丰富的微量元素锰，可保护皮肤，提倡每天适量饮茶。
　　■手足皲裂
　　手足皲裂也是一种秋冬季常见皮肤病，肌肤骤受寒冷风燥，皮下汗腺分泌减少，角质增厚，失去弹性，在皮肤受到损伤或化学物质的刺激下，手指、脚跟、手脚掌侧，有增厚出现，易发生皲裂，也可因患手足湿疹、冻疮并发此病。走路还会出现足部裂口、刺痛，甚至出血、感染。这种病和遗传有关，缺乏维生素人群也容易患此皮肤病。
　　专家提示：对于手足皲裂，应注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥。如果出现皲裂，因为患病地方角质层较厚，康复起来需要较长时间，可涂抹皮肤防裂剂或防裂膏，过敏性体质的人还要补充维生素，减少酸碱化学产品对皮肤的接触。此病病程较长，冬季要多吃滋补气血的食物。
　　■银屑病
　　银屑病好发于冬季，在北方发病率更高，因为天气寒冷，银屑病是一个比较大的病种，是一种慢性病，它分寻常型、脓疱型、关节型、红皮病型等，一般说来寻常型在患者中是比较普遍的，可以是局部也可以是全身性，表现为一块块的红斑，红斑上面有一种很厚的白色的皮，一层层的掉，但是它与干燥没有直接关系，天气寒冷的时候容易发作。如患上银屑病，则不建议大家自行处理，一定要到医院由医生明确诊断，精心治理。
　　专家提示：银屑病的秋冬季护理要求多多，小的方面具体就要谈到少吃辛辣刺激类食物，忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟等，在沐浴方面，对皮损伤口切忌洗烫或直接用手揭皮，并要注意给皮肤保温，贴身衣物的选择宜为纯棉类。当然，一份积极向上的心态更是在遭遇银屑病骚扰过程中不可以缺少。
　　■在秋冬季皮肤病预防和健康保健上，我们还应该在日常生活方面注意什么呢？
　　专家表示，秋冬季皮肤病最常见的临床症状是瘙痒，搔抓虽然可以让自己觉得舒服，同时也会加重皮肤病，所以，皮肤病患者在治疗的同时，要尽可能避免搔抓。此外，个别患者为图一时之快用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒。
　　患者在日常生活中，应从细节入手，防治皮肤病：
　　1、尽可能地了解秋冬季皮肤病发生、发展的基本规律，配合医生的治疗；
　　2、避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海鲜；
　　3、秋冬季室内采暖时，室温不要过高，可运用加湿器或种植花草等，保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发，此外，还应该养成定时定量喝水的习惯；
　　4、若日常护理仍不能解决问题，应尽快到皮肤专科医院寻求帮助。
“美”时“美”刻，高科技重塑美丽！
　　解决了皮肤健康问题，中山市第二人民医院整形美容科为你搭建桥梁达到美丽的彼岸。近年来，中山市第二人民医院整形美容科迎来送往的爱美人士不计其数，越来越多的爱美之人不再轻信市面上的商家营销，而是直接到医院咨询美容科医师专业意见。古用青黛粉脂，针灸刮痧来维持美丽，而现今的高科技可以让我们轻易成就年轻靓丽的面孔，细腻光滑的皮肤。除了传统的整形美容外科手术外，目前激光祛斑美肤嫩肤、注射除皱美容等的“午餐美容”微整形技术以其更安全、快捷、微创以及无痛无痕、恢复期短等优势日益被大众广泛听闻和接受。当美丽成为一种时尚，只有专业、合适的选择，才能成全美丽，避免伤害。中山市第二人民医院激光美容整形中心的专家建议市民，应选择资质合格的医疗机构、有整形美容和皮肤美容外科经验的医生，才能确保美丽再现。那么秋冬适合做的美容项目有哪些呢？下面这些美容项目的成功实施能助您年轻美丽再现！
　　■激光光子祛斑祛皱：
　　让“脸面”更年轻
　　过了30岁以后，我们的面部开始出现很多的问题，诸如：色素异常（像老年斑）、皮肤松弛、细小皱纹、面部红血丝、毛孔扩大、皮肤颜色晦暗等。其综合的结果是皮肤开始变得老了起来。但是只要我们细心地观察一下，我们身上的皮肤仍然年轻靓丽。为什么？这说明面部的这些改变并不是真正意义上的老化，在皮肤学上称这种老化叫光老化，意思就是光促使皮肤过早地出现老化性改变。
　　健康美丽的肌肤应该是平滑、柔软、光泽和性感的。而面对老化的皮肤我们又该如何去做呢？随着医疗科技的发展，激光技术为我们创造了昨天所无法想象的今天！
　　eMax 光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光和射频原理对皮肤进行一种带有美容性质的治疗，其功能是消除/减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，也能改善发黄暗淡的肤色等。Q 开关1064nm 激光是最早使用的美容激光之一，近来以低能量作为激光漂白治疗（Lasertoning）尤其对黄褐斑效果非常显著，已越来越多地用于皮肤光老化的治疗。目前在欧美国家脉冲铒激光和二氧化碳激光换肤术是治疗皮肤老化的金标准，逆转表皮和真皮的光老化改变，在国内也已广泛应用于临床。铒激光/CO2激光和Q 开关激光联合治疗可提高临床治疗效果，减轻创伤反应。与脉冲强光和激光的高能量激光相比，低能量激光治疗如红蓝光治疗也正在快速发展，它具有很多前者所没有的优点：能促进伤口愈合、修复炎症舒缓疼痛、促进功能恢复等。另外射频作为紧致皮肤以及形体塑形的美容性治疗技术联合现有的治疗技术可获得更佳的临床治疗效果。
　　■痤疮序列性治疗：
　　还您光滑白皙、娇嫩细腻肌肤
　　前期痤疮粉刺的抗炎祛痘治疗：充分发挥中山市第二人民医院皮肤科及激光美容中心近20年在面部痤疮治疗上应用特色自制中药石膏倒模结合Omnilux红蓝光光动力疗法以及内服外擦药物的综合治疗手段，以在较短时间内达到对面部痤疮粉刺的抗炎祛痘目的。其中中药石膏倒膜技术直接作用于局部，抑菌消炎、祛脂增白、促进面部血液循环、改善面部环境、增强皮肤新陈代谢。红蓝光光动力疗法针对性杀灭痤疮丙酸杆菌，减少毛囊堵塞，抗炎修复炎症皮肤，促进皮肤胶原的重整和组织修复。配合口服药物及外用该院自行研制的搽剂、洗剂等全面、快速、有效地让您实现自己的美丽计划。
　　后期痘痕色沉的激光美肤修复：由于痘痘炎症造成色素的聚集沉着、皮肤纹理的改变以及痘痘消退后的高低不平、凹陷性痘痕的存在使面部的黯淡失色。MCL30点阵铒激光和超脉冲二氧化碳激光的微磨削及点阵技术在皮肤上形成密集有序的微孔淡化痘痕、改善皮肤纹理和毛孔粗大等皮肤粗糙问题；而eMax光电治疗系统和Q 开关倍频Nd：YAG 激光针对黑色及色素沉着、色斑以及痘印等问题，它将光线和色素结合并使之被分解而达到祛除色斑、改善肤质；从而安全、有效、快捷的达到激光美容换肤的非凡效果，恢复您光滑细腻的娇嫩肌肤。
团队介绍
　　中山市十三五重点专科——中山市第二人民医院皮肤及整形美容科团队介绍
　　中山市第二人民医院皮肤科（含实验室）是中山市重点专科，由中山市第二人民医院皮肤科和整形美容科组成，其前身是由“中山市皮肤病防治所”为基础组建。现中山市第二人民医院皮肤科团队拥有一批高级职称的专家（主任医师、副主任医师）和高学历（博士、硕士）的技术骨干。经多年临床实践和研究，积累了丰富的经验，形成了以内服外用为主，结合紫外光疗、红蓝光疗、聚焦超声、各类激光、冷冻、药浴等系列皮肤病综合治疗方法，治疗各种皮肤病效果明显。尤其对一些疑难复杂皮肤病如性病、过敏性皮肤病、银屑病（牛皮癣）、结缔组织病、脱发、真菌病、大疱性皮肤病、皮肤血管炎等诊疗处于全市领先水平。自制的近二十种外用制剂疗效显著，深受患者喜爱。
专家介绍
　　何国强职务：皮肤科主任 职称：副主任医师
　　简介：医学硕士，中山市中西医结合学会皮肤科分会副主任委员，中山市医学会皮肤科分会委员。第一军医大学研究生毕业。从事皮肤专业20余年，具有丰富的临床经验，擅长于皮肤病理及结缔组织病、大疱性皮肤病、损容性皮肤病、重症药疹、性病及湿疹皮炎、痤疮等皮肤性病诊疗。曾获军队医疗成果三等奖2项，军队科技进步四等奖1项，发表论文十多篇。
　　金玉丹职务：整形美容科主任 职称：主任医师
　　简介：激光美容整形中心主任，主任医师，广东医学院整形外科硕士研究生毕业。从事激光美容整形外科20年，师从国内著名整形外科大师，曾在北京中国医学科学院整形外科医院及上海复旦大学医学院华山医院进修，并在韩国研修美容整形，临床经验丰富。现为中华医学会美容外科学分会会员，广东省整形外科学会皮肤美容分会会员，广东省中西医结合学会微创分会委员，中山市医学会皮肤科分会委员。
　　谭少萍职称：主任医师
　　简介：广东省老教授协会中山站理事。曾承担1项中山市科技研究项目，发表多篇皮肤病研究论文，参与编写皮肤病治疗学著作。曾在北京医科大学专业进修，从事皮肤病临床工作31年，具有丰富的皮肤病临床经验。
　　霍培文职称：副主任医师
　　简介：广东省医学会激光分会委员。广东省皮肤病研究所专科毕业，曾在广东医学院进修。从事皮肤、性病临床工作27年，具有丰富的皮肤、性病临床经验及激光操作技术。
　　岑魏东职称：主治医师
　　简介：麻风病防治项目主管。广东医学院毕业，曾在广东省皮肤病防治研究所进修，从事皮肤、性病临床工作17年，具有丰富的皮肤、性病临床经验。
　　廖家职称：主治医师
　　简介：皮肤性病专业主治医师，皮肤病与性病学硕士毕业，中山市青年科技者协会会员，广东省老教授协会中山分会皮肤性病工作站秘书。多次参与市级科研立项，在国内核心医学杂志上发表多篇学术论文；参加编著了《皮肤性病学》、《皮肤科治疗学》等学术专著；曾在复旦大学附属华山医院皮肤科进修学习，擅长各类常见、多发皮肤病及面部损容性疾病的诊治。
　　郭晓瑞职称：主治医师
　　简介：医学博士，主治医师，毕业于南方医科大学整形美容外科专业，师从著名激光美容、面部年轻化微创注射整形美容专家李勤教授。曾于广州军区广州总医院全军激光整形美容中心进修学习。多次受邀参加国家和省级美容整形学术大会并做大会发言。现为中国医师协会美容与整形医师分会会员，中国整形美容协会激光美容分会和面部年轻化分会会员。
　　陈建华职称：医师
　　简介：毕业于广东医学院皮肤性病学专业，具有扎实的皮肤病、性病理论以及皮肤科专业技术。对皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、病毒疣、癣、痤疮、毛囊炎、脓疱疮、玫瑰糠疹、白癜风、斑秃等常见皮肤病以及梅毒、淋病、尿道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣等常见性病有一定的临床诊疗经验。多次参加国内皮肤性病学学术会议，参与市级科研项目3项，参与发表学术论文5篇。